Blogi

Zuii, rakkautta iholle

Kuten olen kertonutkin, suosin itse luonnonkosmetiikkaa. Koen luonnonkosmetiikalla voivani vaikuttaa, sillä jokainen ostopäätös kuvastaa omaa arvomaailmaani, esimerkiksi en halua ostovalinnoillani tukea eläinkokeita. Ostamalla luonnonkosmetiikkaa tuen usein pieniä yrityksiä ja voin…

Read more

haasta itsesi liikkumaan

Olen viime viikkoina kokeillut montaa uutta juttua. Haluan haastaa itseäni ja vain poistumalla mukavuus alueelta se onnistuu. Ja tässä kyse on ihan tutun treeniympäristön vaihtamisesta. Treenikin voi mennä eteenpäin kun…

Read more

Hyvää iholle

Syksy näkyy heti omalla ihollani. Minulla on herkkä ja hyvin kuiva iho. Myönnän myös olevani hyvin laiska hoitamaan sitä. Käyn suihkussa usein, joskus kaksikin kertaa päivässä, ja se kuivuttaa ihoani…

Read more

#TREENIT HALLUSSA

Olen ollut niitä, jotka valitsevat aina takarivin. Hirveintä ryhmäliikuntatunneilla on myöhästyä, sillä vain eturivin paikat on vapaina. Perinteisillä ryhmäliikuntatunneilla jokainen keskittyy omaan tekemiseen, ohjaaja luo tunnelmaa, johon harva vastaa. Salin…

Read more