Olen lomalla, sairaslomalla. Särkyjä on edelleen, vaikka leikkauksesta on viikko. Olen tällä kertaa ollut paljon kipeämpi kuin ensimmäisen rinnan korjausleikkuksen jälkeen. Sairasloman lisäksi minulla on täysi liikuntakielto. Koska olen lomalla…
Olin ajatellut julkaisevani soijarouhe-reseptin. En kuitenkaan julkaise, ei voisi soijarouheet nyt kiinnostaa. Olen ollut lähes kaksi viikkoa täysin ilman valkoista sokeria, joka rajaa kaikki herkut ja tyhjät hiilarit pois. Ajattelin,…
Viikonloppu ei taas mennyt niin, kun olisi ollut toivottavaa. Tai oikeastaan ei ole mennyt kyllä ihan putkeen ylipäätään viimeaikoina. Tahtoa ja tavoitteita on, mutta se ei kauheasti mieltä lämmitä, jos…
Olen melkein vuoden haaveillut nyt siitä, että laihtuisin. Ennen laidutusprojektia, joka alkoi juurikin vuosi sitten, halusin laihtua sen klassiset viisi kiloa. Laihdutuksen aikana lihosin niin, ettei enää edes alushousut mahtuneet…
Viime kesänä painoin 63 kg ja haaveilin olevani alle 60 kg. Tavoitteeni oli laihtua. Laihtumisesta tuli todellinen stressi, kun sain tietää, että pääsen leikkausjonoon ja minulle tullaan tekemään rasvansiirtoja rintojen…
Tänään mennessäni kuntosalille, kirjautumislaitteen näyttö ilmoitti, että olen käynyt salilla 22 kertaa tässä kuussa. Ja tänään on 25. tammikuuta eli ei huono! Joulun jälkeen alkoi todella hyvä treeni-into ja olen…
Hirveä stressi ja epäonnistumisen tunne. Taas joulu. Taas tulee vedettyä monena päivänä ähky. Aina joku juhla. Monessa lehdessä sekä blogissa olen jo törmännyt ohjeisiin, joiden avulla vältät jouluähkyn. MeNaisten vinkit…