Blogia lukevat tietävät, että olen aamuihminen. Nautin rauhallisista aamuista, herään aikaisin, luen kirjaa ja juon kahvia samalla ja lähden rauhassa töihin tai päivän tapaamisiin. Tämä aamuilluusioni toteutuu todella harvoin. Todellisuudessa…
Aurinko pilkistelee ja tuo kevään tunteen. Sen takia teki mieli jotain valoisaa ja värikästä myös aamupalalle. Tämä marjainen cashew-kulho toi vivahteita alkavasta kesästä ja maistui todella hyvältä vadelmien ja raakasuklaan…
Mikä voisi tuoda paremmalle mielelle kuin kukat? Joka päivä voi olla juhlaa, pientä luksusta ja hemmottelua. Ja parhaimmillaan sitä saa ruokamarketeista muutamalla eurolla. Se on ehkä paras sijoutus omaan hyvinvointiin…
Nykyään, oikeastaan koko alkuvuoden, olen rakastanut itseäni valtavasti. Mieli on täynnä positiivisia ajatuksia. Aamuisin tapattulen massuani ja katson sitä peilistä, koska se on niin ihana. Kehoni tuntuu niin hyvältä ja…
Venyttele sängyssä oikein pitkäksi itsesi, venyttele jalkoja sivuille ja vedä itsesi kippuraan. Laita yöllä tippuneet villasukat jalkaan ja lähde vessaan. Istu pöntöllä hetki. Nouse ja nosta katseesi vessan peiliin.…
Sain viime viikolla aivan ihanan palautteen sähköpostilla koskien blogini tarjoamaa tukea tubulaaristen rintojen suhteen. On ihana, että ihmiset antavat ajastaan ja jaksavat kirjoittaa palautetta. Minulta on nyt muutamaan otteseen pyydetty…
Jos oikeen miettii, olen käynyt ryhmäliikuntatunnilla ehkä viimeksi 1,5 vuotta sitten. Se loppui oikeastaan siihen, etten vain saanut tunneista mitään positiivista. En jaksanut ikinä yhtä ryhmäliikunta tuntia loppuun, sillä sykkeet…
Oma elämäni sinkkuna ei muistuta lainkaan Sinkkuelämää -sarjaa. Ei ole glitteriä, juhlia, korkokenkiä, villiä ja vapaata tai shampanjaa töiden jälkeen. Se on oikeastaan todella realistista, aitoa elämää, jonka takia samaistuin…
Juominen pillillä. Juon kaikkea pillillä. Osaan toki juoda ilman pilliä, mutta silloin en saa edes lasillista vettä juotua. Juon paljon enemmän päivän aikana, jos juon pillillä vettä. Minulla on pillillä…