Parempi mieli kukilla

Mikä voisi tuoda paremmalle mielelle kuin kukat? Joka päivä voi olla juhlaa, pientä luksusta ja hemmottelua. Ja parhaimmillaan sitä saa ruokamarketeista muutamalla eurolla. Se on ehkä paras sijoutus omaan hyvinvointiin kerran viikossa.

Minusta ostaa itselleni viikonloppuna kukkia. Siivoan kodin ja asettelen kukat maljakkoon pöydälle, josta ne yksiössäni näkyvät kaikkialle. Niiden katsominen levittää hyvää mieltä. Aina, kun katson kukkia, ajattelen, että voi kun ne ovat ihania. Koti tuntuu paljon arvokkaammalta, kun sitä koristaa kukat. Lisäksi se on puhtaampi ja parempi paikka, esteettisesti miellyttävämpi. Viikonloppuna kukista saa nauttia. Usein kukat kuitenkin hyvällä hoidolla säilyvät lähes viikon. Töistä on mukava tulla kotiin ja nähdä kukat taas antamassa parastaan. Nämä kuvien kukat ostin itselleni naistenpäivänä. Tänään ostin kolmella eurolla nipun neilikoita ruokakaupasta ja tein uuden kimpun hyvin säilyneistä vihreistä ja neilikoista. Ruusut olivat jo menneet huonoksi. Eli tämäkin kimppu sai nyt viikoksi lisäelämää.

Minulle kukkien ostaminen on oikeutettu luksus. En koskaan ajattele, etten ansaitsisi niitä tai etten raaskisi ostaa niitä. Niiden tuoma hyvä mieli on usein käytettyä rahaa merkittävämpi. Ja tosiaankin kukkia saa myös edullisesti. Kesäisin torilta saa ihania kimppuja ja oksia muutamalla eurolla, luonnosta tulee kerättyä kukkia tai vähintäänkin mustikan varpuja. Usein myös menen kukkakauppaan ennen sulkemista ja ostan edullisesti roskiin meneviä kukkia, jotka ovat myynti kelvottomia. Mummollani ja äidilläni on aina kukkia pöydällä. Se on ehkä joku lapsuudesta tuleva tapa, että koti on koti, kun kukat ovat pöydällä ja tekevät huonostakin päivästä paremman. Olen siis ilolla jatkanut perinnettä.

Usein ystävät ihmettelevät miten raaskin ostaa itselleni kukkia. No kenelle niitä sitten pitäisi ostaa? Sijoittaminen omaan hyvinvointiin tuskin voi olla niin huono ajatus. Tutkimusten mukaan kukat lievittävät stressiä, ne saavat pysähtymään ja olemaan hetkessä. Lisäksi kukkien tuoksulla on suuri vaikutus stressiin, se rentouttaa. Kukat edistävät kokonaisvaltaista hyvinvointia, saavat rauhalliseksi ja luovat positiivista tunnelmaa. Melko kannattava sijoitus itseensä siis! Turha sitä on odotella, että joku muu niitä tuo ovelle, se voi vain tuottaa pettymyksen ja mökötystä.

Ostatko sinä itsellesi kukkia? Toivottavasti. Joka päivä on hyvä syy tehdä päivästä vähän parempi ja sisällyttää siihen jotain kaunista. Ei siihen tarvitse mitään ansaittua syytä. Ihanaa alkavaa viikkoa!

-Iida