Ruoka & juoma

Keikautuskakku raparperista

Yksinkertainen on kaunista, niin kuin tämä keukautuskakku. Katselin äitini pihalla valtavaksi kasvaneita raperperejä ja päätin tehdä niistä todella simppelin kakun. Sekaan pääsi myös juuri ostamani masikat. Valkoista sokeria tässä kakussa…

Read more

Uuniavokadot

  Kesä tuntuu viimein alkaneen, koska säät ovat viimein sen mukaiset. Itse en ole auringon palvoja ja oikeastaan kärsin, kun on liian kuumaa. Mitkään rantalomat ei tule ikinä mieleenikään. Toki…

Read more

kesäkakku

Ihana kesäkakku maistuu kaikille ruokavaliosta huolimatta. Olen tehnyt tätä kakkua nyt muutaman kerran, se on helppo ja nopea, eikä tarvitse mitään erikoisia ainesosia. Kakku on melko hyvin myös muokattavissa jokaisen…

Read more

hedelmäkulho

    Tulen kotiin illalla ja on hirveä nälkä. Ruoka ei ole valmiina ja sitä pitäisi alkaa tehdä. Verensokeri on jo laskenut alas ja kotiin päästyä, vaan voisi tyhjentää kaappien…

Read more

Quinoasalaatti

Quinoasalaatti gluteeniton 2 annosta   1,5 dl quinoaa 3dl vettä keittämiseen ripaus suolaa 100g valmiiksi keitettyjä kikherneitä esim. Go green -tetra 1 rasia kirsikkatomaatteja 1 kevätsipuli 1 pussi mozzarellapalloja/tofua, jolloin…

Read more

Mint Chocolate Cookies

TÄYTETYT MINTTUSUKLAAKEKSIT (gluteeniton, maidoton, vegaaninen) 16 keksiä/8 täytettyä keksiä   keksit 3 dl gluteenittomia jauhoja –> esim. 2 dl täysjyväriisi-/kaurajauhoja ja 1 dl mantelijauhoja 0,5 dl raakakaakaojauhetta 2 tl leivinjauhetta…

Read more

vegaanin munakas

Vaikka olenkin melkoinen herkuttelija, niin välillä suolainen aamupala tuntuu oikealta vaihtoehdolta. Perinteisen munakkaan sijaan voi kokeilla kikhernejauhosta valmistettua munakasta, joka on vegaaninen ja proteiinirikas! Kikhernejauhoissa on 22 grammaa proteiinia 100…

Read more

Gluteeniton vuokaleipä

Pitkään mieleni on tehnyt leipää aamupalalla. Sellaista oikeaa hiivaleipää, eikä gluteenittomia pakasteleipiä, jotka on täynnä kaikkea ylimääräistä. Usein gluteenia sisältävien viljatuotteiden poisjättäminen koetaan haastavaksi, koska aamuleivän tilalle pitää keksiä jotain…

Read more

Äitienpäivän aamupala

Lähdin äitini luo lauantai iltana. Siinä hömppäilimme koko perhe pitkin iltaa ja söimme uuniranskiksia. Jos minä ja veljeni vierailemme äidilläni samaa aikaa, nukkuu veljeni vierassängyssä ja minä pääsen äidin viereen.…

Read more

suklaapuuro

Ilmottaudun suklaa-addiktiksi ja kyllä syön suklaata jossain muodossa lähes päivittäin. Suklaa vaihtoehdoista raakasuklaa on todellakin paras, ei vain terveellisyyden ja maun takia, vaan kaikkien supervaikutusten. Raakasuklaa piristää mieltä ja aamu…

Read more