Smoothie bowl 1 annos 1banaani 100g marjoja (viinimarjoja, vadelmaa, mansikkaa) 1/2 avocado 2 kananmunan valkuaista Sekoita kaikki aineet tasaiseksi blenderissä tai sauvasekoittimella. Smoothie saa olla paksua, kaada se …
smoothie
-
-
Viimein Vitamix -blenderini on päässyt esille ja käyttöön Englannissa! Sillä syntyi yksinkertainen herkkusmoothie, jossa yhdistyy banaani, kirsikka ja maapähkinävoi! Kirsikkasmoothie yhdelle (gluteeniton, vegaaninen) 1,5 banaania n. 1-2 dl kirsikoita …
-
Smoothie bowl eli smoothie kulho on asia, joka jaksaa ihastuttaa minua. Smoothie harvoin täyttää minua niin, että jaksaisin aloittaa aamuni pelkästään sen voimalla. Smoothie bowl taas on ihanan täyttävä ja …
-
En ole vihersmoothieiden ystävä siis ollenkaan. Tekemäni yritykset maistuvat aina hirveiltä ja haisevat nurmikolta. Usein tykkään kaikista ainesosista, mutta yhdessä ne ovat hirveitä. Ennemmin syön vihreäni sellaisenaan aterioiden yhteydessä. Vihersmoothie …
-
Viime viikkojen aamupalahittini on ollut suklainen smoothiekulho. Olen sellainen, että teen yhtä ja samaa niin monta aamua, kun kyllästyn. Tein tätä muutama kesä sitten kuin vimmattu, sitten kyllästyin ja nyt …
-
Uusi viikko ja uusi smoothie -resepti! Kauan jaksoinkin olla ilman suklaata, tosin nyt tämä oli ”pakko” tehdä blogia ajatellen. Tämä smoothie, jossa on sesongin makuja, on yksi oma suosikkini. Toivottavasti …
-
Ensimmäinen joulukuuta! Ihanaa! Pidän joulusta, pidän ruokien valmistamisesta ja lahjojen antamisesta. Pidän siitä odotuksen taijasta. Työssäni päiväkodissa saan onneksi ylläpitää jännitystä ja joulunsalaisuutta. Joulu kuitenkin aiheuttaa ihmisissa kiirettä ja stressiä, …
-
Suklaa. Pahankin päivän varma pelastaja. Jos sinulla on taipumusta herätä aamuisin pahalla päällä, niin tää on sun juttusi! Suklaajuoma! Ja vaikka aamusi ei alkaisikaan huonosti, parantaa tämä …
-
Herkullinen rakkausjuoma 1 annos 1,5 dl pakaste mustikkaa ja puolukkaa 1dl vettä 1dl kookosmaitoa 1/2 tl vaniljajauhetta Sekoita aineet blenderissä ja nauti! Nopeaa ja hyvää, voit tehdä isomman …