• Iida
  • Arkisto
  • Suosituimmat
    • Minun kannattaisi laihduttaa, jos haluaisin parisuhteen
    • Kaikki miehet, jotka kävelivät onnensa ohi
    • (single)mom to be
    • Kertomus siitä, kuinka hän viimein saapui mahan tälle puolen
    • Älä jää väkivaltaiseen suhteeseen
    • ÄLÄ SANO NÄITÄ SINKULLE
    • Itsetyydytys?
    • Jos saisin toivoa mitä vain
    • Miltä minusta tuntuu nyt?
    • Itsemurha läheisen silmin
    • Kaikki saa vauvoja
    • Millaista on olla yksinhuoltaja?
    • Toinen lapsi yksin?
  • Kuuntele
  • Yhteistyöt
  • Ota yhteyttä
iidanmatkassa.fi
Blogi

Kokemuksia Mounjarosta

Lue lisää
Blogi

Kymmenen vuotta blogia ja elämää, joka on tuonut tähän

Lue lisää
Blogi

Apua vai arkista yhdessäoloa?

Lue lisää
Blogi

Missä painonpudotuksen kanssa mennään nyt? 

Lue lisää
Blogi

2 x idea isänpäivään

Lue lisää
Blogi

Häävideo on täällä!

Lue lisää
    Blogi

    Toisen rasvansiirron suunnittelua ja laihduttamista

    by Iida Åfeldt 15.6.2016
    Kirjoittanut Iida Åfeldt

    En ole käynyt kuntosalilla sitten yli kolmeen viikkoon. Lopetin jäsenyyteni toukokuun loppuun muuton takia. Ajattelin tekeväni kehonpainotreeniä kotona ja käyväni juoksemassa, no en ole ottanut askeltakaan. Pakkasin lenkkarit, joten ”en ole voinut”. Enkä ehtinyt, sillä olen vain pakannut tavaroita työpäivien jälkeen ja muita laiskuus esteitä.

    image.jpeg

    Koska olen päättänyt ottaa rennommin liikkumisen suhteen, niin olen syönyt rennommin. Bebe leivosta aamupalalla, kakkubuffet iltapäivällä ja kiinalaista iltapalaksi. Sisimmässäni olen edelleen sporttinen nainen, joka nauttii terveellisestä syömisestä. Nyt ei vain ole aika toteuttaa sisimpääni. Treenit saa odottaa.

    Ja kirurgi kielsi laihduttamasta. Kävin tänään tapaamassa Susanna Kauhasta ensimmäisen rasvansiirto operaationi jälkeen. Ensimmäisestä rasvansiirrostani rintoihin on nyt kulunut kaksi kuukautta.  Kerroin Kauhaselle hieman olleeni pettynyt. Omasta mielestäni mitään siirtorasvasta ei jäänyt rintoihin. Rintani ovat niin kaukana toisistaan, että se tuskin koskaan muuttuu. Rintaliiveillä niitä saa kurottua lähemmäksi, jolloin ne myös näyttävät isommilta, mutta liivit riisuessa rinnat levähtävät ja palaavat sivuille. Ihana Kauhanen piirsi minulle kuvan tubulaarisesta rinnasta ja rinnan viereen kahvikupin. Hän sanoi, että rintaani on jäänyt noin 1,5 dl rasvaa, joka näyttää ehkä paljolta kupissa. Kun rasvan kaataa lautaselle, se leviää ja näyttää vähäisemmältä. Näin se rinnassakin on, se on jakautunut laajalle, jolloin muutos on pieni. Lisäksi olen nuori ja ihoni ei anna niin paljoa periksi, jolloin rasvaa ei voi kovin paljoa siirtää rintaan. 

    image.jpeg

    Kauhanen oli sitä mieltä, että rasva on tarttunut sen verran hyvin, että kolmatta rasvasiirtoa tuskin tarvitsee. Hän laittoi minut leikkausjonoon ja nyt kolmen kuukauden sisään on toinen operaatio. Sen jälkeen arvioidaan taas tilanne, mutta lähtökohta on, että tämä on viimeinen. Hän sanoi, ettei hän tee minusta iso rintaista, vaan hän korjaa rinnan muotoani. Hän kertoi, että minusta oli todella vaikea saada rasvaa ja hän joutui tekemään paljon työtä. Mielestäni minussa on rasvaa kyllä yllin kyllin. Kysyin, että miksi rasvani ei edes rasvaimulla lähde. Hän sanoi, että se on osa minua, sillä on tehtävä kehossani. Hän käski olla laihduttamatta, jotta saamme kunnon rasvat oikeasta reidestäni sitten seuraavaan leikkaukseen. 

    Tämä saikin minut ikuisen laihduttajan miettimään, että entäs jos en vain laihdu. Entä jos rasvani ei vain lähde, jos se ei lähde edes rasvaimussa? Olen jojoilija ja painoni pyrkii aina takaisin seitsemään kymppiin, vaikka kuinka laihdutan. Jos rasvaimussa ei saada rasvaa pois, voinko saada sen pois liikunnalla ja ruokavaliolla? Ehkä voin tiettyyn pisteeseen voin tehdä työtä, mutta jossain vaiheessa varmaan tulee omat rajani vastaan. Ehkä voisin hyväksyä läskini, ne kun ovat niin lujasti minuun tarrautuneet ja liikkua vain liikunnan ilon vuoksi ilman laihdutus paineita!  -Iida

    0 kommenttia
  • Kookosvesijäät

    by Iida Åfeldt 14.6.2016
    14.6.2016

    Superhelppo superherkku, joka sopii joka aterialle ja joka tilanteeseen? Herkku, jossa on niin vähän kaloreita, ettei niitä edes ole syytä laskea ja herkku, joka sopii jokaisen ystäväsi kaikettomaan ruokavalioon tai …

    0 FacebookWhatsappCopy Link
  • Unelmiin täytyy vastata

    by Iida Åfeldt 13.6.2016
    13.6.2016

    Töölönlahti on yksi suosikki paikoistani Helsingissä. Muistan sen jo lapsuuden Helsinki reissuilta, jolloin bussi ajeli Mannerheimintietä kohti keskustaa. Bussin ikkunasta oli ihana katsella Töölönlahdelle. Myöhemmin aloin kulkea kotipaikkakunnaltani bussilla lukioon …

    0 FacebookWhatsappCopy Link
  • Kurkumamehu

    by Iida Åfeldt 25.5.2016
    25.5.2016

    Kurkuma on itselleni melko uusi tuttavuus, vaikka sitä on käytetty iät ja ajat mausteena, voimakkaan keltaisuuden takia väriaineena ja lääkinnällisesti. Kurkuma edistää ruuansulatusta ja sillä on vahva tulehduksia estävä vaikutus. …

    0 FacebookWhatsappCopy Link
  • Booty Camp Gym Edition

    by Iida Åfeldt 23.5.2016
    23.5.2016

      Booty Camp Gym Edition -ohjelma on Personal Trainer Aurora Renvallin kehittämä valmennus. Sain Booty Camp Gym Edition -ohjelman käyttööni ja olen tutustunut siihen nyt parin viikon ajan. Nimensä mukaisesti …

    0 FacebookWhatsappCopy Link
Seuraava
Edellinen

Iida Åfeldt

Tervetuloa Iidanmatkassa blogiin! Kiva, että olet löytänyt tänne. Olen kirjoittanut Iidan matkassa blogia vuodesta 2015. Blogi on pala elämääni ja sitä kautta pääset matkaani mukaan. Olen entinen ikisinkku itsellinen yksinhuoltajaäiti ja suurella ylpeydellä varhaiskasvatuksen opettaja.

Selaa blogipostauksia vuosittain:

  • 2026 (2)
  • 2025 (24)
  • 2024 (38)
  • 2023 (43)
  • 2022 (75)
  • 2021 (143)
  • 2020 (225)
  • 2019 (230)
  • 2018 (170)
  • 2017 (140)
  • 2016 (160)
  • 2015 (63)

Kategoriat

Tilaa uutiskirje <3

Seuraa Instagramissa

  • Facebook
  • Instagram

@2022 - Iidanmatkassa | Design by: Pinja Mitrovitch


Sivun alkuun
iidanmatkassa.fi
  • Iida
  • Arkisto
  • Suosituimmat
    • Minun kannattaisi laihduttaa, jos haluaisin parisuhteen
    • Kaikki miehet, jotka kävelivät onnensa ohi
    • (single)mom to be
    • Kertomus siitä, kuinka hän viimein saapui mahan tälle puolen
    • Älä jää väkivaltaiseen suhteeseen
    • ÄLÄ SANO NÄITÄ SINKULLE
    • Itsetyydytys?
    • Jos saisin toivoa mitä vain
    • Miltä minusta tuntuu nyt?
    • Itsemurha läheisen silmin
    • Kaikki saa vauvoja
    • Millaista on olla yksinhuoltaja?
    • Toinen lapsi yksin?
  • Kuuntele
  • Yhteistyöt
  • Ota yhteyttä