371
Aamu. Kun pidät huolen aamusta, loppu päivä pitää huolen itsestään. Aamulla on merkitystä, se vaikuttaa koko päivään. Ei ole siis saman tekevää mitä syö aamulla! Tykkään aamuista ja herään usein reilusti ennen lähtöä, jotta on aikaa syödä ja suoriutua aamurutiineista. Viikonloppu aamuja ei voita mikään, saa olla yökkärissä ja paistella lettuja, siemailla aamukahvia ja löhötä.
Viime perjantaina julkaisin tämän listan herkkuresepteistä, joita blogistani löytyy ja sen takia tänään haluan julkaista listan aamupaloista! Tähän alle on koottu vinkkejä hyvään aamun aloitukseen, eli aamupala-reseptejä.
Puurot
Pannarit ja letut
Smoothiet ja jäätelöt
Proteiinipitoinen smoothiebowl
Sämpylät ja munakas
Ihanaa viikonloppua!
-Iida