Olen lomalla, sairaslomalla. Särkyjä on edelleen, vaikka leikkauksesta on viikko. Olen tällä kertaa ollut paljon kipeämpi kuin ensimmäisen rinnan korjausleikkuksen jälkeen. Sairasloman lisäksi minulla on täysi liikuntakielto. Koska olen lomalla …
Tag:
Laihdutus
-
-
Olin ajatellut julkaisevani soijarouhe-reseptin. En kuitenkaan julkaise, ei voisi soijarouheet nyt kiinnostaa. Olen ollut lähes kaksi viikkoa täysin ilman valkoista sokeria, joka rajaa kaikki herkut ja tyhjät hiilarit pois. Ajattelin, …
-
Viikonloppu ei taas mennyt niin, kun olisi ollut toivottavaa. Tai oikeastaan ei ole mennyt kyllä ihan putkeen ylipäätään viimeaikoina. Tahtoa ja tavoitteita on, mutta se ei kauheasti mieltä lämmitä, jos …
-
Olen melkein vuoden haaveillut nyt siitä, että laihtuisin. Ennen laidutusprojektia, joka alkoi juurikin vuosi sitten, halusin laihtua sen klassiset viisi kiloa. Laihdutuksen aikana lihosin niin, ettei enää edes alushousut mahtuneet …
-
Viime kesänä painoin 63 kg ja haaveilin olevani alle 60 kg. Tavoitteeni oli laihtua. Laihtumisesta tuli todellinen stressi, kun sain tietää, että pääsen leikkausjonoon ja minulle tullaan tekemään rasvansiirtoja rintojen …
-
Tänään mennessäni kuntosalille, kirjautumislaitteen näyttö ilmoitti, että olen käynyt salilla 22 kertaa tässä kuussa. Ja tänään on 25. tammikuuta eli ei huono! Joulun jälkeen alkoi todella hyvä treeni-into ja olen …
-
Hirveä stressi ja epäonnistumisen tunne. Taas joulu. Taas tulee vedettyä monena päivänä ähky. Aina joku juhla. Monessa lehdessä sekä blogissa olen jo törmännyt ohjeisiin, joiden avulla vältät jouluähkyn. MeNaisten vinkit …
Edellinen