Mikä voisi tuoda paremmalle mielelle kuin kukat? Joka päivä voi olla juhlaa, pientä luksusta ja hemmottelua. Ja parhaimmillaan sitä saa ruokamarketeista muutamalla eurolla. Se on ehkä paras sijoutus omaan hyvinvointiin …

Nykyään, oikeastaan koko alkuvuoden, olen rakastanut itseäni valtavasti. Mieli on täynnä positiivisia ajatuksia. Aamuisin tapattulen massuani ja katson sitä peilistä, koska se on niin ihana. Kehoni tuntuu niin hyvältä ja …

  Venyttele sängyssä oikein pitkäksi itsesi, venyttele jalkoja sivuille ja  vedä itsesi kippuraan. Laita yöllä tippuneet villasukat jalkaan ja lähde vessaan. Istu pöntöllä hetki. Nouse ja nosta katseesi vessan peiliin. …

Sain viime viikolla aivan ihanan palautteen sähköpostilla koskien blogini tarjoamaa tukea tubulaaristen rintojen suhteen. On ihana, että ihmiset antavat ajastaan ja jaksavat kirjoittaa palautetta. Minulta on nyt muutamaan otteseen pyydetty …

Jos oikeen miettii, olen käynyt ryhmäliikuntatunnilla ehkä viimeksi 1,5 vuotta sitten. Se loppui oikeastaan siihen, etten vain saanut tunneista mitään positiivista. En jaksanut ikinä yhtä ryhmäliikunta tuntia loppuun, sillä sykkeet …

Oma elämäni sinkkuna ei muistuta lainkaan Sinkkuelämää -sarjaa. Ei ole glitteriä, juhlia, korkokenkiä, villiä ja vapaata tai shampanjaa töiden jälkeen. Se on oikeastaan todella realistista, aitoa elämää, jonka takia samaistuin …

Tuntuu todella onnelliselta. Ystävänpäivä lähti liikkeelle työpaikan kahvihuoneesta, jossa kollega oli askarrellut jokaiselle oman nimikoidun sydänkortin. Korteissa oli kaikista jokin hyvä asia. Sydän oli haljeta siitä ihanasta pienestä ajatuksesta, jonka …

Juominen pillillä. Juon kaikkea pillillä. Osaan toki juoda ilman pilliä, mutta silloin en saa edes lasillista vettä juotua. Juon paljon enemmän päivän aikana, jos juon pillillä vettä. Minulla on pillillä …