Viime päivinä minusta on tuntunut, että olen todella sen varjon puolella. Saan ongelman tehtyä hyvin pienestä. Olen pitänyt itseäni iloisena, positiivisuuden välittäjänä ja sellaisena haluaisin nähdä itseni nytkin. Kaikki vaan …
Kategoria:
Ajattelin tänään
-
-
Innostun aamuista. Innostun illoista. Innostun rutiineista, joita aamuihin ja iltoihin kuuluu. Innostun uusista asioista ja ideoista, uuden oppimisesta ja kehittymisestä. Innostun treenaamisesta ja terveellisestä ruuasta. Innostun uusista ihmisistä. Lähden töihin …
-
Ulkonäkö. Siinä on melkoinen aihe. Jokaisella on siitä on siitä jotain sanottavaa ja varmasti jokaisella on mielikuvia siitä mitä haluisi omalta ja toisen ulkonäöltä. Ja se on ihan ok. Kyllä …
-
Sunnuntai-ilta ja viikon viimeisiä tunteja viedään. Istun pöydän ääressä ja mietin kulunutta viikkoa. Mitä viikosta jäi käteen? Se meni yhtä nopeasti kun kaikki muutkin viikot, hyvä kun itse pysyin mukana. …
-
Pitkän lepojakson jälkeen liikkeelle lähteminen on vaikeaa. Itselläni oli lokakuussa muutaman viikon totaallinen lepo liikkumisesta. Koko syksyn olen liikkunut säännöllisesti ja saanut liikunnasta hyvää oloa ja jaksamista arkeen. Liikuminen on …
-
Vietin eilen syntymäpäivääni syksystä nauttien. Saan olla onnellinen ja kiitollinen paljosta. On ihanaa vanheta ja huomata miten elämä on kuljettanut. Moni ihana ystävä on edelleen mukana matkassa, uusia ystäviä on …
-
Vettä sataa ikkunaan, harmaa sää, on sunnuntai. Ei mitään tavallisesta poikkeavaa mutta sunnuntaina minut valtaa usein yksinäisyys. Arkena en ehdi pysähtyä tuommoista edes ajattelemaan ja usein lauantaisin on aina paljon …
-
Olen ollut jo viikon flunssassa. Se on tarkoittanut olemista poissa töistä, treeneistä ja salilta. Minut on vallannut huono omatunto kaiken suhteen. Ajattelen työpaikkaani ja kaikkia lapsia lakkaamatta. Yritän toistella itselleni, …
-
Oma innostus parempaan oloon lähti viiden vuoden takaa liikkeelle. Aika monta pudotusta ja nousua matkalla on ollut. Vie pitkään tottua uusiin toimintatapoihin, mieli voi olla ihan mukana, mutta keho ei …
-
Ihanan syksyinen viikonloppu! Itse lokakuussa syntyneenä olen tietysti ihan syksyihminen. Ihanat värit luonnossa, kirpeä ilma ja auringonpaiste. Pysähdyn usein vain ajattelemaan, että onpa ihanaa. Olen niin onnellinen, että elän juuri …