Tämä aamuna tapahtui jotain poikkeuksellista. Herättyäni muistin, etten ollut eilen käynytkään siellä kaupassa. Ei ollut edes kasvimaitoa kahviin. Äkkiä minuun tuli vauhtia ja sain itseni ylös sängystä ihan ennätysajassa. Lähdin …
Kategoria:
Ajattelin tänään
-
-
Tänään 6.5. on vietetty kansainvälistä Älä laihduta -päivää, jota kampanjoi Syömishäiriöliitto SYLI RY. Päivän tarkoitus on saada ihmiset kyseenalaistamaan painoon ja laihdutukseen liittyviä päähänpinttymiä. Tälläisiä päähänpinttymiä varmasti löytyy jokaiselta, ”Olisinko …
-
Työviikon jälkeen on mukava palkita itseään hyvällä ruualla, lasilla viiniä tai herkuilla. Kuulostaa nautinnolliselta. Synttäreillä on sopivaa ottaa pala kakkua ja elokuvissa syödä popcorneja. Herkut ovat osa elämää. Mitä sitten, …
-
Hyvää huomenta juuri sinulle tähän aamuun!On keskiviikko ja kaksi yötä perjantaihin! Tosin jatkuvan perjantain odottelu on melko ikävää, elät vain odottaen viikonloppuja, vaikka juuri nytkin voi olla hyvä aamu ja …
-
Venyttele sängyssä oikein pitkäksi itsesi, venyttele jalkoja sivuille ja vedä itsesi kippuraan. Laita yöllä tippuneet villasukat jalkaan ja lähde vessaan. Istu pöntöllä hetki. Nouse ja nosta katseesi vessan peiliin. …
-
Kulunut vuosi on sisältänyt monia todella surullisia ja vaikeitakin asioita. Vaikka on ollut vaikeaa, ei vuoteni ole ollut huono. Jokainen vuosi ei voi olla se” elämäni paras vuosi tähän mennessä”. …
-
Haluan kiittää kaikkia edellisen postauksen lukeneita, kaikkia jotka ovat kommentoineet tai lähettäneet minulle viestiä eri some-kanavissa. Viestinne ovat tuntuneet hyviltä ja antaneet voimaa. Kyseisen postauksen tapahtumista on nyt lähes neljä …
-
maanantai Maananatai ja uusi viikko! En syönyt yhtään herkkua ja palkitsin itseni tarralla. Minulla on nimittäin oma taulukko, jossa onnistuneesta ruokapäivästä saa tarran. Onnistunut ruokapäivä tarkoittaa kohdallani sitä, että ruokailut …
-
Tällä viikolla ollaan vietetty Tissiviikko -kampanjaa. Kampanjassa jaetaan kuvia rinnoista, liivit päällä tai ilman, kuten kukin haluaa ja kuvien julkaisussa somessa käytetään hashtagia #tissiviikko. Instagramissa julkaistuihin kuviin pääset tästä. Kampanjassa …
-
Miltä näytät omasta mielestäsi? Oletko mielestäsi ruma vai kaunis, laiha vai lihava, ruipelo vai lihaksikas? Ruma ja lihava. Sellaisena minä usein näen itseni. Näen jatkuvasti puutteita itsessäni. Usein kaikki muut …